ズンバ☆タイム

私の大好きなズンバ☆タイム！！

携帯やパソコンを見ながら、
ズンバやヨガなどをやるのが毎日の楽しみです。

とても、いいリズムに乗るのがが最高に楽しいです。

高校生のときから、ジャズダンスなど踊ることが大好きで、
何かしらずっと踊ってきました。

時代ですが、ディスコでもまじめに踊っているタイプでした(笑)

踊っていると振付けに集中するので、ストレスがぶっ飛びます。
そして、健康にもいいです。

今、ズンバがはやっているようで、
陽気なリズムに合わせて動いています。

ハリー（ミニチュアダックス）も、「また踊るん？」という顔をして見ています。横でへそ天で寝ています・・・

「動いておなかがすいたから」と食べてはいけないのです。

その点に気を付けて、あと少し（少しでもないか・・・）
体重も落とします！